20.05.2024 | ESTM

BeActive and Healthy ESTM

O Politécnico de Leiria convida toda a Comunidade Académica a participar no IPLeiria BeActive and Healthy ESTM, que se realiza a 20 de maio, na Escola Superior de Turismo e Tecnologia do Mar (ESTM), em Peniche.

PROGRAMA

9h – 10h30 – Surf Skate (Surf It Easy)
11h-12h – Kickboxing (Academia do Pro)
15h-16h – Karaté Shotokan (Shotokan Karaté de Peniche)
16h-17h – Sessão de Meditação, Relaxamento e Autoconhecimento (My Way – Alexandra Seco)
10h-17h – Rastreios Nutricionais (Divisão de Alimentação dos Serviços de Ação Social do Politécnico de Leiria)
» INSCRIÇÃO(gratuita e obrigatória)

Solicitamos a todos os participantes que tragam água para as atividades.

» MAIS INFORMAÇÕES: Setor do Desporto do Politécnico de Leiria (desporto@ipleiria.pt)

Esta iniciativa visa fomentar a atividade física e a adoção de hábitos de vida saudável.

Juntem-se a nós!